Tönkretehetik az élményt és nehéz perceket okozhatnak.
James Cole, a luxuskirándulásokra specializálódott Panache Cruise alapítója és ügyvezető igazgatója szerint öt olyan dolog (étel és ital) van, amit a repülés előtt javasolt elkerülni.
Különösen a hosszú távú repülőutak esetén jelenthetnek kellemetlen perceket, ezért azokról az ételekről, amelyektől kiszáradhatunk vagy gyomorégést okozhatnak, legalább a célállomásig ajánlott lemondani.
Senki sem akarja megkeseríteni ugyanis a nyaralását azzal, hogy fáj a gyomra, vagy hogy oda-vissza kell szaladgálnia a mosdóba.
Egy kis felkészüléssel viszont sok gyakori buktatót el lehet kerülni.
Gyorséttermi ételek
Csábító lehet bekapni egy kis gyorskaját, miközben a repülőtéren ragadunk vagy várakozunk, de ezek a zsíros ételek magas zsírtartalmuk miatt gyomorégést okozhatnak.
– Ezek az ételek magas nátriumtartalmúak is, tehát a folyadékvisszatartás miatt puffadást okozhatnak. Ez pedig komoly kellemetlenségeket jelenthet utazás közben, különösen légnyomás következtében – mondja a szakértő.
Alkohol
James szerint: „Sok utas számára egy korsó sör vagy egy pohár bor a nyaralás ünnepélyes kezdetét jelenti. De az utazás előtt és közben alkoholt fogyasztani nem biztos, hogy jó ötlet.”
– A szervezet gyorsan kiszárad, vagy hirtelen vécére kell menni, ami a repülőre (vagy a hajóra) történő felszálláskor akár kellemetlen időpontban is bekövetkezhet. Ráadásul az alkoholfogyasztás felszabadítja a gátlásokat, ami indokolatlanul zavarhatja a többi utast.
Kávé
Legtöbbünk számára a kávé jelenti a megoldást a nyaralás előtti korai induláskor, de a koffein önkéntelenül is idegesítő „zizegésekhez” vezethet, amit senki sem akar, miközben hosszú órákig egy repülőn ül.
A kávé emellett dehidratál, ami nem tesz jót utazás közben.
Narancslé
A narancslé a savasságáról ismert, ezért utazás előtt nem tanácsos inni. A repülés közbeni gyomorégést az utastér nyomása is okozhatja, a savas gyümölcslé fogyasztása pedig nem kedvez a helyzetnek.
Az italban lévő C-vitamin emellett „gyengítheti” a hólyagot, ami több mosdóba járással jár.
Keresztesvirágú zöldségek
A brokkoli, a karfiol, a kelbimbó és a kelkáposzta tartozik ebbe a családba.
Jótékony hatással vannak ugyan az egészségre, de a bennük lévő rostok és raffinóz miatt nagyon felpuffaszthatják a szervezetet és gázosodást okozhatnak, ami a fedélzeten aztán tényleg kellemetlen lehet.
Ha esetleg eddig nem gondolkodtál el ezen, itt eláruljuk, miért vannak fehérre festve a repülőgépek, itt pedig azt, hogy miért a bal oldalon kell beszállni a gépbe.
(Forrás: Express, fotók: Getty Images)
italok | ételek | nem ajánlott | utazás | repülés | elkerülni
A kiberbiztonság téged is érint! Mit is jelent valójában?
Így élheted meg az ünnepi hangolódást egy csodás kastély birtokán itt, a szomszédunkban
Az ősz önmagában is tud szép lenni, de a Roadster aktuális számával még szebbé és izgalmasabbá tehetjük. Mit találunk benne? Ellátogatunk Jerevánba, és megmutatjuk, mit érdemes csinálni Örményország fővárosában, és megnézzük közelről Athén jelenleg legizgalmasabb kerületét, Keramiekoszt. Találkozunk a világhírű képzőművésszel, Julie Mehretuval, kifaggatjuk, mit csinál Szabados Ági Debrecenben, megkóstoljuk, mit főzött ki az Arany Kaviár új séfje, motorozunk Erdélyben, jachtozunk az Adrián és egyéb hedonista kalandokban is részt veszünk, de nem soroljuk fel mindet. Ezen kívül elbeszélgetünk a bájos izraeli ékszertervezővel, Tal Adarral, találkozunk Zwack Sándorral, bejárjuk a Sauska tokaji főhadiszállását, és elbeszélgetünk napjaink egyik legnevesebb európai portréfotósával, Rob Hornstrával. A magazin egyéb oldalain a tőlünk megszokott kompromisszummentes színvonalon számolunk be az utazás, a dizájn, a divat és a gasztronómia kifinomult világának történéseiről, és mindarról, amiért az életben rajongani lehet.
Megnézem, mert érdekel!