egészség

Melyik tej a legjobb a testednek – és a bolygónak?

Tejet választani komplikált kérdés: íz, textúra, egészségre és környezetre gyakorolt hatás elegye, amit könnyen megvétózhat egy allergia. Nem könnyű tehát jól választani, de nem lehetetlen, mondjuk is, mit kell mérlegelni.

Ez a szokás megmentheti az életed egy hosszú autóút során

Apróság, de fontos, hogy megtegyük, mielőtt bekövetkezik a baj.

Ebben az időpontban a legrosszabb vacsorázni

Egy sor betegség kialakulása csökkenthető már azzal, ha jól megválasztjuk a vacsoránk időpontját.

Ezért nem mindegy, hogyan fogyasztod a tojást: így befolyásolhatja az egészségedet

Így érdemes enni a reggeli kedvencet.

Kiderült, melyik időpontban a legrosszabb vacsorázni

Egy sor betegség kialakulása csökkenthető már azzal, ha jól megválasztjuk a vacsoránk időpontját.

Ezért nem mindegy, hogyan fogyasztod a tojást: így befolyásolhatja az egészségedet

Így érdemes enni a reggeli kedvencet.

Ezért nem szabad levenni a cipőt a repülőgépen

Több okból sem ajánlott.

Létezik egy titokzatos ázsiai étel, ami segít megóvni az egészséged a hideg időben

Világbajnok ebben, és több változata létezik, mint gondolnánk.

Kiderült, mely európai országokban a legrosszabb a levegő minősége

Az első öt város esetében a légszennyezettség mértéke legalább kétszerese a WHO ajánlásának.